一個南方姑娘和一個北方大漢成了家
姑娘的口味清淡 大漢無辣不歡
姑娘常去父母家蹭飯吃
一天 姑娘的父親做菜鹹了些
母親一聲不響拿來一杯水 夾了一筷子菜
將菜在清水裏涮一下後再入口
忽然 姑娘從母親細微的動作裏領悟到了什麼
第二天 姑娘在家裏做了丈夫愛吃的菜
當然 每一個菜裏都放辣椒
只是她的面前 多了一杯清水
大漢看著她津津有味地吃著清水裏涮過的菜
眼睛裏有微微的濕潤
之後 大漢也急著做菜
但是菜裏面已找不到辣椒
只是他的面前多了一碟辣椒蒜蓉
菜在辣椒蒜蓉裏蘸一下
每一口 他都吃得心滿意足
為了愛 也為自己
他們一個堅守著一碟辣椒蒜蓉
一個堅守著一杯清水
他們更懂得怎麼堅守一份天長地久、細水長流的愛
~~簡短小品 寓意深遠~~
對最親近的家人 總是最容易卸下心防
但也容易因此而肆無忌憚
甚至傷了對方而不自知
若能將心比心
以體諒的角度去面對彼此生活中的差異
那麼摩擦就會少一點 幸福指數也會多一些！
這陣子被高血壓和莫名的頭痛干擾了生活秩序
加上定期的健康報告出爐
更是讓心情盪到谷底
原本以為是前一陣子高血壓引起頭痛
但服用降血壓藥後
還是一樣頭痛
又得知膽固醇和三酸甘油脂都已經亮紅燈
怎會這樣呢???
平常自己的生活和飲食
應該都還算節制
除了偶而和家人或好友聚餐
才會稍微放鬆享受口腹
為什麼三高會跟隨著我
後來好友關心的來電
告知自己經驗談
才稍微讓自己釋懷
原來更年期代謝過慢也會導致如此
加上自己過於沉迷手做
運動量減少
讓代謝又更加的滯慢
更年期 運動更是最最重要的
我卻忽視了它
看了這篇文章 又更加的感觸
因為受健康報告的影響
最近都是烹煮淡而無味的菜餚
還理直氣壯的要家人也和我一樣飲食
想到這邊就……
分享這陣子自己的心情體會
~~興趣重要 健康更加重要~~
提醒喜愛手做的好友們
在做手作的同時別忘了要起身動一動哦!
祝福好友們~~母親節健康快樂!
